Początek nowego roku to czas, kiedy wiele osób decyduje się na zrobienie listy postanowień noworocznych i planowanie zmian w życiu. Czy również do nich należysz? Jeśli tak i masz zamiar skupić się w tym roku na zdrowym jedzeniu, to podpowiemy Ci, jak to zrobić w praktyce!
Planujesz wprowadzić pewne zmiany w dotychczasowym jadłospisie? To świetny pomysł ? zdrowe odżywianie pomoże Ci zadbać nie tylko o szczupłą sylwetką, ale i lepszy stan zdrowia. Dobra informacja jest taka, że odpowiednio zbilansowany jadłospis nie musi być monotonny i niesmaczny. Co więcej, mogą pojawić się w nim słodycze! Ważne, aby nie zawierały dodatku cukru i innych niepotrzebnych dodatków (np. oleju palmowego, sztucznych aromatów). Te wymagania spełnia zdrowa czekolada dostępna w naszej ofercie. Zanim jednak dowiesz się o niej więcej, sprawdź, jakie jeszcze zmiany w jadłospisie warto wprowadzić w diecie w nowym roku.
Oprócz wyeliminowania słodyczy, postaw na jadłospis o kaloryczności dostosowanej do Twoich indywidualnych potrzeb (unikaj szablonowych, mocno restrykcyjnych diet), dbaj o regularność spożywania posiłków, wprowadź do jadłospisu dużo świeżych warzyw i pełnoziarnistych produktów spożywczych, a także ogranicz spożycie produktów o wysokim stopniu przetworzenia (zarówno słodyczy dosładzanych cukrem lub syropami, jak i słonych przekąsek oraz dań typu fast-food).
Czekolada bez dodatku cukru ułatwi Ci realizację noworocznych postanowień, ponieważ nie będziesz zmuszony rezygnować ze słodkiego smaku. Ta, którą znajdziesz w naszej ofercie, nie zawiera również mleka i innych dodatków pochodzenia zwierzęcego. W związku z tym jest to czekolada wegańska, którą możesz jeść również na diecie roślinnej.
To nie koniec dobrych informacji. Wyjątkowym czekoladowym smakiem naszych produktów, możesz cieszyć się również w przypadku nietolerancji laktozy. Wszystko, dzięki temu, że oferujemy Ci czekoladę bez laktozy, której jedzenie nie powoduje nieprzyjemnych dolegliwości.
W sprzedaży mamy nie tylko czekoladę w tabliczkach, ale i owoce, orzechy, a także migdały w polewie czekoladowej. Możesz wykorzystać je do przygotowania pysznej:
Jedzenie czekolady bez cukru pozwoli Ci zrealizować postanowienia na Nowy Rok i cieszyć się szczupłą sylwetką. Ze względu na to, że jest to produkt bez cukru, a jednocześnie bogaty w cenne składniki (m.in. żelazo, polifenole, witaminy z grupy B) pomoże Ci uchronić się przed próchnicą, zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, czy chorobami układu krążenia.
Wegańskie naleśniki, czy płatki kukurydziane to bardzo popularne pomysły na pożywne śniadanie. Zaletą takiego rozwiązania bez wątpienia jest smak i […]
Kolorowe, słodkie lizaki w rozmaitych smakach przyciągają wzrok dzieci. Jednak jako rodzic masz pewnie dylemat, czy warto je kupować. Przecież […]
Orzechy ? świetne źródło wartości odżywczych Rodzajów orzechów jest sporo, ale łączy je wszystkie kilka wspólnych cech. Pierwsza z nich […]